Gezonde frikadellen

Frikadellen, yum!! En goed nieuws: met slechts 4 ingrediënten kun je zelf heel gemakkelijk heerlijke gezonde frikadellen maken. Zoete aardappel, kippendijfilet, (glutenvrij) havermeel en paprikapoeder is all you need. Super in combinatie met zoete aardappelfrieten en een salade. Wil je de frikadellen extra gezond? Maak ze dan klaar in de airfryer. Heb je deze niet, geen probleem. Je kunt ze ook prima in de pan bakken met wat olie. Geniet ervan. 

Voorbereidingstijd: 30 min | Airfryer: 8 min of baktijd: 4-5 min