After running smoothie

Ingrediënten
1 persoon
Yes! Vandaag loop ik weer de Dam tot Damloop, en na een flinke run heb ik wel behoefte aan een goede dosis eiwitten en koolhydraten om weer even lekker te kunnen herstellen. Deze smoothie is heerlijk romig, maar bevat toch alleen maar gezonde ingredienten, zoals rauwe cacao, banaan, dadels, hennepzaad en water. Ontzettend smakelijk en een heerlijke opkikker na een goede wedstrijd.


Een sportieve meid uit Amsterdam die schrijft over food, sport (veel hardlopen) en alles waar ze...
Volg Eat.Run.Love.
![]() |
Zalm met mangosalsa |
![]() |
Zomerse smoothie met banaan, a... |
![]() |
Vegetarische curry met paneer |