Groene smoothie met banaan en spinazie
Ingrediënten
- 300 ml kokoswater, amandelmelk of gefilterd water
- 1 bevroren banaan in plakjes gesneden
- Handje spinazie of boerenkool
- 1 tl kokosolie
- 1 tl honing
- 1 el groene poeder
- 1 tl visolie of andere omegaolie
1 persoon
Smoothies zijn heerlijk en daarnaast ook nog eens een goede manier om in een keer een flinke portie groente en fruit binnen te krijgen. Zo ook met deze smoothie van banaan, spinazie, kokosolie, honing en kokoswater. Heerlijk als tussendoortje, maar kan ook prima al ontbijtje gedronken worden. Heb je je smoothie liever iets zoeter? Voeg er dan een kwart ananas aan toen. Geniet ervan.
Op Focusonfoodies.nl laat ik zien dat gezond eten en leven super makkelijk is en dat je zonder...
Volg FocusonFoodies.nl
|
Bananen smoothie met pindakaas... |
|
Tinto de Verano |
|
Italian Spritz witte wijn cock... |
Favoriet recept van
14
De Groene Meisjes
