Eiwitbommetje met rode vruchten

3x eiwitshakes


2 personen

Proteïnen zijn een goede aanvulling op je dieet als je veel sport. Je kunt deze natuurlijk gewoon aanlengen met water. Maar een vullende, eiwitrijke (ontbijt)smoothie is natuurlijk veel lekkerder. Het enige wat je hoeft te doen is de ingrediënten, met uitzondering van het proteïnepoeder, in de blender te mixen. Je kunt uiteraard altijd heerlijk variëren met verschillende soorten fruit, (plantaardige) melk en superfoods. 

 
Foody.nl
Eat.Run.Love.

Een sportieve meid uit Amsterdam die schrijft over food, sport (veel hardlopen) en alles waar ze...

Zalm met mangosalsa Zalm met mangosalsa
Zomerse smoothie met banaan, aardbei en granaatappel Zomerse smoothie met banaan, a...
Vegetarische curry met paneer Vegetarische curry met paneer
Meer van Eat.Run.Love.

Favoriet recept van

  • Mirjam Rosier-Guijt
  • Susan Schutte
  • Angelique Van As-de Zoete
  • Bianca Janssen
  • Lore Devos
  • Foody redactie
  • Wil Joop
Maak het jezelf makkelijk!

Met een Foody account bewaar je recepten en worden zoekresultaten automatisch afgestemd op jouw smaak.