Gezonde smoothies
Het nieuwe jaar is weer begonnen en bij het nieuwe jaar horen natuurlijk ook nieuwe voornemens. Gezond eten, minder snoepen en meer sporten zijn de meest voorkomende goede voornemens. Om je op weg te helpen vind je hier heerlijke smoothies. Ze zitten bomvol goede voedingsstoffen en zijn daarmee een perfecte start van de dag, een lekker tussendoortje, maar ook een goede aanvulling op verbruikte energie na een work-out. Bijkomend voordeel: Een smoothie is ideaal om je groente en fruit consumptie wat omhoog te schroeven. Enjoy!