Recept voor een lekker eiwitrijk gerecht?

Eiwitrijke recepten vind je natuurlijk op Foody! Eiwitten zijn belangrijke bouwstoffen voor elk lichaam, vooral als je ook nog eens veel sport. Juist dan is het belangrijk voldoende eiwitten binnen te krijgen. De hoeveelheid die je nodig hebt, is per persoon weer verschillend. Er is een verschil tussen plantaardige en dierlijke eiwitten, dus ook wanneer je vegetarisch of veganistisch eet kun je alsnog aan voldoende eiwitten komen. Vette vis, rundvlees, kip en kwark zijn eiwitrijke producten, maar ook peulvruchten, broccoli en sojabonen bevatten veel eiwitten. 

Ben je op zoek naar lekkere én eiwitrijke gerechten die jou gaan helpen voldoende eiwit binnen te krijgen? Geen probleem! Wij hebben de lekkerste eiwitrijke recepten alvast voor jou geselecteerd. Eet smakelijk! 


 

Populaire ingrediënten bij een eiwitrijk recept


Eiwitrijk & Bloggers

Foody.nl
Pauline's Keuken
Pauline's Keuken

Op Uit Pauline’s Keuken deel ik al mijn keukengeheimen en vind je recepten...

Foody.nl
Francesca Kookt!
Francesca Kookt!

Bij Francesca Kookt! houden we van echt eten en samen genieten. Je vindt hier...

Brenda Kookt!
Brenda Kookt!
Brenda Kookt!

Brenda Kookt staat voor lekkere recepten, voor ieder wat wils. Ik wil je laten...

Simone's Kitchen
Simone's Kitchen
Simone's Kitchen

In Simone's Kitchen vind je allerlei lekkere recepten. Van een supergezonde...

Ohmyfoodness.nl
Ohmyfoodness.nl
Ohmyfoodness.nl

Food in de ruimste zin van het woord. In ieder restaurant, van ieder recept en...

Bekijk alle bloggers »