Warme groene breakfastbowl met granen

Ingrediënten
1 persoon
Ben je zelf erg van de zoete ontbijtjes? Vanaf 2017 moet daar verandering in komen. De warme ontbijtbowl met granen en groenten begint namelijk langzaam maar zeker een trend te worden. Dus ook granen kun je bijvoorbeeld prima hartig eten. In plaats van kaneel, een zoetmiddel en fruit kun je prima kruiden, groenten en een peulvrucht toevoegen. Dit ontbijtje met Brinta Oergranen, bladspinazie, boerenkool en kiemen is zeker het proberen waard. Voeg nog wat sesam, avocado en tofu toe en je hebt een volwaardige maaltijd. Enjoy!


Op degroenemeisjes.nl laat Merel zien hoe je op een leuke en hippe manier je leven een beetje...
Volg De Groene Meisjes
![]() |
Pita's met oesterzwammenshoarm... |
![]() |
Vegan scones met lemon curd |
![]() |
Gevulde gepofte zoete aardappe... |