Bloemkoolrijst is het perfecte alternatief voor rijst! Het is snel klaar, voedzaam, gezond én koolhydraatarm. Je kunt de bloemkoolrijst wokken, verwerken in een ovenschaal, gewoon eventjes blancheren - je kunt er alle kanten mee op. De bloemkool wordt gemalen tot kleine korreltjes waardoor het vergelijkbaar is met rijst, maar je krijgt er wel een extra portie groente mee binnen.
Volg bloemkoolrijst recepten