Edelgistvlokken recepten

Edelgist is een inactieve gist die in de vorm van vlokken wordt verkocht. Omdat het gist inactief is, zal een brood niet laten rijzen. Hierdoor is het uitermate geschikt voor mensen die vanwege candida geen gist mogen eten. Edelgist wordt vooral door veganisten gebruikt vanwege de smaak, die is ietwat kazig. Daarom is edelgist bijvoorbeeld erg lekker om over een pasta te strooien als kaasvervanger. 

Edelgistvlokken zijn ontzettend gezond. Het bevat van nature vitamine B1, B2, B3, B6 en foliumzuur en helpt bij het vergroten van de weerstand, vermindering van vermoeidheid, versterken van de stofwisseling en het gezonder maken van de huid en het haar. 


 

Combineer edelgistvlokken met